1) Потому-что нужно чтобы расстояние между компьютером и глазами должно соблюдать 1,5 м. Нельзя есть за компьютером или пить напитки, потому что легко пролить воду на клавиатуру или монитор и это очень опасно как для компьютера так и для человека.
2) По ТБ часто показывают новости и там дети заходят на запрещённые сайты, также вредит тем что глаза портятся.
3) Чтобы не переутомлять глаза и компьютер!
4) Нужно глазами часто хлопать потом смотреть вправо влево вверх вниз. И так по несколько раз!