1. Василий — ведущий игрок команды по водному поло. Используя данные таблиц 1 и 2, предложите Василию оптимальное по калорийности меню, позволяющее ему компенсировать энергетические затраты после занятий верховой ездой в течение 1,5 часа и 2 - часовой прогулки со скоростью 5 км/чПри выборе учтите, что Василий любит лимонад и бутерброды с ветчиной. Блюда не должны повторяться В ответе укажите энергетические затраты, рекомендуемые блюда, калорийность обеда и количество в нем жиров.