Окушыда мына белгылер байкалды: унемы ашуланшактык, нашар уйкы, шаршау, бырдене ыстеуге ниетынын болмауы. Психикалык денсаулыкты дурыс сактауга арналган қагидаларды усыныныз.

менын ойымша осы жагдайга акелген смартфондар . окушы сол иехникамен коп колданып ойындар ойнап озынын отбасысымен аз уакыт откызеды . Жане окушы оз проблемаларын атат анасына айтып оны тез арада шешуы керек . ал егер ата анасынан ешкандай комек келмесе онда бала психологка баруына керек те болуы мумкын . сондыктан окушылар смартфонды аз уакыт колданып оз отбасымен уакыт откызу керек