1. Строевые упражнения – это:А. Коллективные действия в строю, организация организованности и дисциплины. Б. Комбинации разнообразных гимнастических и акробатических элементов,логично связанных между собой по законам композиции. В. Двигательные действия учащихся, выполняемые одновременно всем классом,группами учащихся или отдельными учениками. 2. . Что может стать причиной травматизма при занятиях на гимнастических снарядах?А. Выполнение упражнений без страховки;Б. Выполнение упражнений без присутствия врача;В. Выполнение упражнений на самодельной перекладине. 3. Определите ошибку при выполнении кувырка вперёд в группировке:А. Энергичное отталкивание ногами; В. Круглая спина;Б. Опора головой о мат; Г. Прижимание к груди согнутых ног. 4. Какого термина не существует?А. Упор лёжа;Б. Упор висом;В. Упор присев. 5. Для развития гибкости плечевого пояса надо выполнятьа - повороты туловища влево-вправо;б - круговые движения в суставах (кистевых, локтевых, плечевых);в - упражнение «гимнастический мост». 6. Положение «основная стойка»,это стойкаа - ноги на ширине плеч;б. - пятки и носки вместе;в - пятки вместе, носки врозь. 7. Акробатические упражнения в первую очередь совершенствуют функциюа - вестибулярного аппарата;б - сердечно-сосудистой системы;в - дыхательной системы. 8. Положение тела, при котором плечи находятся ниже точки опоры, называетсяА. Хват; Б. Упор; В. Вис. 9. Вертикальное положение тела ногами вверх называется …………. . 10. Дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре называется ……………
ответы: 1
Зарегистрируйтесь, чтобы добавить ответ
Ответ:
1. A 2. A 3. Б 4. Б 5. Б 6. А 7. А 8. А 9. НЕ ЗНАЮ 10. НЕ ЗНАЮ