16. Мышцы при выполнении физических нагрузок утомляются. Что надо делать, чтобы не допустить утомления?1) отказаться от любого физического труда2) чередовать труд и отдых или разные виды труда3) не ходить на уроки физкультуры, не заниматься спортом4) принимать специальные лекарства