Северный Кавказ густо заселен.
Средняя плотность населения — около 49,5 чел. /км2, что в пять раз выше, чем в среднем по России; наибольшая плотность отмечается в предгорных районах и на Кубани, менее заселены Ставрополье и Дагестан. В районе высокий естественный прирост населения и избыток трудовых ресурсов.