Проверь себя:1)Какие питательные вещества человек получает с пищей? 2)Как устроена пищеварительная система? 3)Какие изменения происходят с пищей в органах пищеварения? 4)Как правильно питаться?

1)Вода,минеральные соли,белки,жиры,углеводы,витамины.
2)Пищеварительная система человека состоит из органов желудочно-кишечного тракта и вспомогательных органов.
3) В желудке и кишечнике под действием пищеварительных соков пища переваривается. В кишечнике уже переваренная пища и вода всасываются в кровь, а непереваренные остатки выбрасываются наружу из анального отверстия.
4)Отказаться от диет,следить за рационом,есть в одно и тоже время,есть после тренировки,пейте больше воды,не злоупотреблять вредную еду(фастфуд,чипсы,сухарики,колу и т. д)