Ответи на вопросы 1) Какое значение имеет рацион питания для человека?2)Какое влияние оказывают различные продукты питания на организм человека? Приведите примеры. 3)Что означает понятие сбалансированный рацион питания?4)Для чего нужен человеку сбалансированный рацион питания? 5)По схеме определите, каких продуктов должно быть больше в вашем рационе питания. 6)Каких продуктов должно быть меньше в рационе питания человека? 7)Охарактеризуйте понятие энергетическая ценность . Какой смысл заложен в нем?

Відповідь:

1) правильный режим питания влияет на здоровье человека, на его внешний вид

2) еда приносит нам беелки, чтобы рости, жири и углеводы

нам нужны молочные продукты для роста. . .

3) это физиологически полноценное питание здоровых людей, которое со ствует энергетическим, пластическим, биохимическим потребностям организма

4) для обезпечивания человеческого организма всеми необходимыми веществами, с учетом его индивидуальных потребностей, для предовращения заболеваний. . .

5) пщеничные изделия и хлебобулочные изделия

6) жира, масла, сладостей, соли

7) энергетическая ценность - количество энергии, которая образуется при окислении жиров, белков, углеводов которык содержатся в еде.

Чем больше белков - тем больше организму (посторек)

Углеводы - для ыизической работы