Как кофе влияет на кожу лица? И Как узнать сколько можно пить кофе в день при головной боли?

Кофе вызывает гиперадренализм.

Проблема здесь в том, что кофе увеличивает реакцию вашего организма на стресс, а это означает, что ваше тело производит больше кортизола, адреналина и норэпинефрина, чем нужно, по крайней мере, вдвое больше нормального количества.

Эти гормоны, особенно кортизол, приводят к появлению прыщей.

Что еще хуже, гормоны стресса также заставляют организм вырабатывать избыток инсулина, а он вызывает реакции в нашем теле, которые увеличивают вероятность и серьезность высыпаний на коже.

Кофеин действует на всех по-разному. Кофе может помочь справиться с головной болью, но может и ухудшать состояние. В любом случае не следует пить больше четырёх чашек в день. Если головная боль возникает часто, интенсивность боли нарастает, проконсультируйтесь со специалистом.