Как понять, когда элемент отдаёт электроны, а когда принимает?

когда элемент отдаёт электроны - его степень окисления повышается, а когда принимает - степень окисления понижается, например,

S⁰ + 2e⁻ = S⁻²

S⁻² - 8e⁻ = S⁺⁶