Пособие по уходу за заболевшим членом семьи

заболевшим чем? Если короной - звони в больницу, сбивай температуру, пусть больше двигается и кушает

Если обычная простуда:

1. Обеспечиваем полный покой

2. Измеряем температуру.

3. Избегаем переохлаждения.

4. как можно больше пить воды