Кожна людина проходить п'ять стадій сну. Щоб відчути себе гонд, нам потрібно щовечора проходити кожен етап. Під час 1 і 2 етапів ви спите спокійно. Розбудити вас хтось чи щось легко. На етапах 3 і 4 ви глибоко спите. Розбудити вас нікому непросто. Ви не чуєте звуків і не бачите вогнів. Потім настає останній етап сну. Це називається REM (швидкий рух очей). Це етап, коли ви мрієте. Ти більше дихаєш