Кашалот полює на глибині не менше 300-400 метрів - там, де мешкає більшість молюсків і риб, які вживаються їм в їжу, і де у нього практично немає харчових конкурентів. Незважаючи на те, що під водою кит може бути досить довго, йому доводиться робити кілька занурень, щоб насититися.