Для чего нужны утренние упражнения? Ответте на казахском, (5 класс)

Вот :

Таңертеңгілік жаттығулар күш жинау үшін қажет, және сіз күні бойы мықты және күшті боласыз. Таңертеңгілік жаттығулар 3-5 минут жасау керек! Бұл өте қажет, егер біз мұны жасамаймыз, онда сіз күні бойы әлсіз боласыз. Сондықтан бізге таңертеңгілік жаттығулар жасау керек. Мықты және сау болу үшін күн сайын жаттығу жасау керек!

Перевод:

Утренние упражнение нужны, чтобы поднимать сил и целый день вы будете сильным. Нужно стараться 3-5 мин делать утренние упражнения. Это обезятельно, если не зделаете, тогда вы целый день вы будете будете слабым и усталым. Вот почему нужно делать утренние зарядки. Так нужно каждый день, чтобы стать сильным и здоровым!