ответ на этот вопрос который я сам задал будет:морковь свёкла кабочок бакложан попая чеснок груша бонан яблоко арбуз полезны они для жизни чловека тем что у каждого овощя или фрукда есть свои витомины которые чемто полездны для жизни

В фруктах и овощах содержатся различные витамины и полезные вещества.

Например, в овощах содержится витамин А, который полезен для обмена веществ в организме, для зрения, волос, зубов и т. д. В лимоне содержится витамин С (цэ), который укрепляет иммунитет человека, зубы и полезен для кожи.