какая из ложных самооценок на твой взгляд вреднее: заниженная или завышенная, объясни свой выборЗачем человеку познавать себя?​

заниженная

так как ты унижаешь себя и тебя все унижают а ты с этим соглашаешься и тебе становится одиноко потому что ты считаешь что ты не к чему не пригоден в этой жизни,а если завышенная то ты наоборот плюсуешь себе свои достатки и не унижаешь самого себя