Написать развернуто ответ-инструкцию, совет по вопросу как улучшить память.

Можно сохранить хорошую память до глубокой старости. Для этого нужно вести правильный образ жизни.

Употреблять в пищу сбалансированное количество белков, жиров и углеводов, витаминов и минеральных веществ.

Заниматься спортом.

Бывать на свежем воздухе, заниматься посильным физическим трудом.

Тренировать свою память изучением иностранных слов, а также стихотворений и прозаических отрывков.

Не злоупотреблять алкоголем.